Gestire lo stress (e trasformarlo in una risorsa)

Gestire lo stress è qualcosa che si può imparare? Il termine stress è uno dei più usati al mondo. Non […]

Hai presente il mal di pancia del lunedì?

E’ lunedì mattina. Hai fatto colazione, hai più sonno del solito, l’umore non è al top. Ma soprattutto, quando arriva […]

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